myZWO

Persönliche T-Shirts & mehr

Gedankenupdate - positive Glaubenssätze & motivierende Gedanken Sprüche

Du bist auf der Suche nach positiven – motivierenden & inspirierenden Sprüchen? – Dann bist Du hier richtig! 
Positives Denken – positive Gedanken – positive Glaubenssätze – Sprüche aus der Persönlichkeitsentwicklung – positive Affirmationen für einen positiven Start in den Tag – kurze Sprüche zur Selbstmotivation, Inspiration wirst Du hier unter Gedankenupdate finden.

Lass Dich inspirieren – ergänze Motive mit einem passenden kurzem Motivations-Spruch, deinem persönlichen Erfolgs- Spruch – so wie es Dir gefällt – ganz einfach direkt online mit dem Design-Tool – Einfach auf das Motiv klicken & mit gestalten beginnen – löschen, hinzufügen… Viel Spaß!

GLÜCKLICH SEIN! Danach streben wir alle – durch positives Denken kannst du dein Leben verändern. Das wussten schon die großen Visionäre der Geschichte. Wir nennen es Gedankenupdate – positiv denken mit Sprüchen die dir Kraft geben!

Mit einem motivierenden Spruch zeigst du, das du an dich glaubst – an deine Ideen, an deine Stärken, an deinen Erfolg!
Positive Gedanken helfen Dir deine Ziele zu erreichen. Du nimmst in jeder Situation mehr die positiven Aspekte wahr und gehst optimistisch um die Steine die im Weg liegen herum.
Dein Glück findest du in Kleinigkeiten – es gibt immer etwas wofür Du
dankbar sein kannst. Ein T-Shirt, Hoodie oder eine Tasse mit einem positiven Spruch (Gedankenupdate) kann Dir dabei helfen, dich auf dein Ziel oder die positiven Dinge im Leben zu konzentrieren.

Positives Mindset macht glücklich und erfolgreich

Wer positiv denkt weiß um seine eigenen Werte und deine Erfolge, egal wie groß oder klein sie sind, darfst du auch zeigen!
Diese motivieren weiterzumachen und die nächsten Ziele anzusteuern.  Zeig es anderen mit einem Lächeln im Gesicht!
Gute Laune ist angesagt! 

Du kannst mit positiven Gedanken, mit einem schönen Gedanken-Update-Spruch in deinen Tag starten, du kannst es auch „gute Laune Morgenroutine“ nennen.

Einen Schluck aus deiner selbst gestalteten Tasse (mit deinem ganz persönlichen Spruch) lässt dich entspannt und positiv in den Start starten. Oder du startest sportlich mit einem von Dir gestalteten Funktions-Shirt energiegeladen deinen Morgen. 

Umgib dich mit positiven Menschen, heißt es. Das sagt sich leicht – und ist gar nicht immer so einfach. Die positive Lebenseinstellung beginnt bei Dir selbst – lebe sie und zeige sie – gute Laune ist ansteckend! Inspiriere andere Menschen ebenfalls positiver durchs Leben zu gehen. 

Mit diesem Trick bekommst du in 60 Sekunden gute Laune!

Und wenn du mal keine gute Laune hast, was ja auch mal vorkommt, weil… du noch ganz verschlafen bist, den Kaffee beim Frühstück verschüttet hast, du erst draussen merkst, das deine Kleidung nicht zum Wetter passt, du einen total stressigen Tag hattest…
Kommt Dir das bekannt vor? 

Dann probiere doch mal den „Gute-Laune-in-60 Sekunden-Trick“ von der beliebten , 2011 verstorbenen Vera Felicitas Birkenbihl aus – Expertin für positives Denken und Mind-Game-Techniken.  Als Motivations-, Kommunikations-Trainerin und Autorin hat sie viele spannende Vorträge zum Thema Glück und Selbstwirksamkeit gehalten. Wir wissen alle, dass es viel schlauer wäre, über den Dingen zu stehen und sie leicht zu nehmen. Doch das ist leichter gesagt als getan. Birkenbihls berühmtester 60-Sekunden-Gute-Laune-Trick ist eines der einfachsten Gedankenspiele, die du machen kannst, um dich in eine bessere Stimmung zu versetzen. Es ist auch eines der effektivsten, weil es nur 60 Sekunden dauert! 

Wenn du 60 Sekunden lang grinst, bekommt das Gehirn Signale, anhand derer es glaubt, dass du gute Laune hat und holt dich so ganz schnell aus deinem Stimmungstief. 

Sieh dir einfach hierzu ihren herrlich erfrischenden Vortrag „Schlechte Laune muss nicht sein – Du hast die Wahl“ an!

 


*

Probiere es mal aus. 60 Sekunden können ganz schön lang sein 😉 Die positiven Emotionen sprechen für sich!  Mach es einfach! Immer mal wieder, mal 60 Sekunden (bei schlechter Laune sind die 60 Sekunden am Stück Pflicht), mal 6 mal 10 Sekunden, mal 4 mal 15 Sekunden (wenn du es vorbeugend machst). Z.B. wenn Du was aus der Schublade kramst oder morgens nach dem Aufstehen vor dem Spiegel, beim Schuhe zusammen binden oder zwischendurch wenn Du einen heißen Tee oder Kaffee aus Deiner personalisierten selbst gestalteten Tasse trinkst.
Gestaltungsidee: z.B. mit einem Bild von Dir mit einem breiten Grinsen oder deinem schönsten Lachen, das Dich an diesen „60-Sekunden-Gute-Laune-Trick“ erinnert oder einem Smiley-Motiv oder nur einem einzigen Wort GRINSEKATZE 🙂 
in Deiner Lieblingsschrift und -farbe. 

Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten sind sogenannte Affiliate Links. Wenn du auf so einen Affiliate Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Scroll to Top